Giấc mơ ảo giác là gì?

Bạn đã bao giờ nghĩ rằng mình thức dậy và thực hiện những thói quen như đi vệ sinh, đánh răng, rửa mặt, ăn sáng và đi làm...và sau đó thức dậy thêm một lần nữa, và biết được những việc vừa rồi trải qua đó chỉ là một cơn mơ?

Vâng, đó chính là giấc mơ ảo giác hay giấc mơ tỉnh sai lầm...Rất nhiều người gặp phải tình trạng này. Và chắc chắn rằng bạn cũng sẽ có lúc rơi vào tình trạng này, thường trong trường hợp mệt mỏi quá sức và gánh nhiều áp lực trên vai.